Sportrening (film) og fri ved fot

Mens kursdeltakerne la opp sine egne blodspor, benyttet vi sjansen til å trene litt. Hadde en økt med fri ved fot (som jeg ikke har noe interessant å fortelle om) og en sporøkt.

La opp et kombispor på ca 40-50m med tre pinner. Enya vil aldri finne på å gå over en pinne som hun kjenner ferten av, det blir min oppgave å sørge for at hun aldri går over ferten. For denne frøkna er ivrig! (Se spesielt før tredje pinne...)

For å se filmklippet, klikk på Enyaknotten.